2010年 04月 04日

白和え

c0066553_20402034.jpg
ほうれん草。






ダシ巻き玉子
c0066553_20411794.jpg
自家製鮭フレーク入り。
混ぜもんを入れるとどうしても焦げ目が付くし
パサついてしまう。修行が足りん。






カボチャのサラダ
c0066553_20424486.jpg
クルミ、レーズン、チーズ、シナモン入り。






新高菜漬け
c0066553_20443172.jpg
箸休めに。






きのうのお酒
c0066553_20544659.jpg
黒伊佐錦のロックと、地酒「薫仙」の濁り酒。
[PR]

by ibulog | 2010-04-04 06:01 | うち食 | Comments(0)


<< 走ったあとは蛋白質      炭水化物の日 >>