胃ぶろぐ

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2012年 12月 03日

走った後は蛋白質

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ミックスビーンズのカレー






チキンティッカ
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レースの日は、
ろここの作ったカレーが定番になった。






チャパティ
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ろここが焼く。






チャパティ
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何となく膨らんだ。






サラダ
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リンゴとレーズン入り。






きのうのお酒
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イタリアワインの赤と白
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by ibulog | 2012-12-03 08:28 | エスニックふう | Comments(0)


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