2014年 09月 29日
”福岡マラソン”まであと1ヶ月ちょっと。 体調優れず、気持ちも盛り上がらず焦ってます。 でもさすがに練習しなきゃと、昨日は峠越え20Km RUN 晩飯調理は ろここに甘えた。 浸し豆 圧力鍋で蒸し上げた大豆で。 茄子の味噌煮 大好物、 タカノツメを入れ忘れたのが悔やまれる(笑) タコ刺し ポン酢*もみじおろし。 めざし 軽く炙ってレモンを搾る。 きのうのお酒 紅さくら/純米吟醸。 今日は3週間前ろここが怪我して敗退した”井原山”に登る予定
by ibulog
| 2014-09-29 07:18
| 和ふう
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