2016年 04月 29日
ダイエット中につき鶏胸肉2ヶ鶏腿肉1ヶ、 衣も極力薄くし、肉の脂も極力掃除した。 たっぷりの油で揚げてるんやけどね...笑 後は野菜でお腹を膨らませる。 酒は控えられない… ろここのおかげで、なんとかここまで落ちました。
by ibulog
| 2016-04-29 01:26
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