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胃ぶろぐ

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2006年 05月 23日

動いた後はタンパク質

動いた後はタンパク質_c0066553_964916.jpg
■納豆とチーズの油揚げ包み焼き
■地鶏のタタキ
■赤カブのサラダ(胡麻ドレ)

一泊二日でトレッキングに出かけました。
約3時間ほどの山行でしたが、全員バテバテ…
最近、アプローチの良い岩場しか行ってなかったツケは大きいです。
晩飯作る気力を振り絞ったら23時に撃沈しました。



駐車場横の庭に面白そうな岩を発見!動いた後はタンパク質_c0066553_929977.jpg
みんな考える事は同じようですね…

by ibulog | 2006-05-23 09:16 | うち食


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