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胃ぶろぐ

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2007年 09月 15日

かんぶつの日

今週は思いのほか早く食材が底を突いた。
しゃあない


高野豆腐
かんぶつの日_c0066553_9275277.jpg
かつおと昆布のダシに赤酒を加え
もどした高野豆腐を炊く。

ろここはむかし
「スポンジみたいな食感がいや〜ん」
と、ほざいていたが、
食べれるようにボクが優しく教えてあげました。





ひじき煮
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これはろここの大好物。





マカロニサラダ
かんぶつの日_c0066553_9354653.jpg
マカロニ(20g)、ゆで玉子(1ヶ)、ハム(1枚)、
キュウリ(1/2本)、玉葱(1/4個)を
塩胡椒、マヨ、レモン汁でまぜまぜ。

白ゴマ黒ゴマがポイント。

水っぽいのが嫌いなので、キュウリと玉葱は下処理をしています。





なし(豊水)
かんぶつの日_c0066553_9401993.jpg
二人で3/4個、もみじが1/4個♪

by ibulog | 2007-09-15 09:45 | うち食


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