胃ぶろぐ

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2007年 12月 16日

鶏の唐揚げ

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かぼすをギュッと搾って400g完食。





ポテトサラダ
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山盛り完食。







朝ごはん
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昨日作ったポテサラと
ろここがトースト、ボクが雑穀粉のパンケーキ。
りんごヨーグルトを添えて。

パンケーキは久しぶりに焼いたのでふっくら加減が物足りなかった。
マーガリンとアセロラ・ハニーでイく。
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by ibulog | 2007-12-16 11:20 | 揚げもん | Comments(2)
Commented by hal's dad at 2007-12-16 15:08 x
ふーん
二人で400g、今日はウチも鶏の唐揚げにしよう。。。
ファイト!
Commented by ろこお at 2007-12-16 16:42 x
dadさん こんにちは
唐揚はボクが300g、ろここが100gってトコでしょうか。
ウチにしては珍しく濃い味にしてかぼすに働いてもらいました。

オー♪


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