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胃ぶろぐ

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2014年 02月 19日

鶏モモの鉄鍋焼き

鶏モモの鉄鍋焼き_c0066553_2161228.jpg
塩胡椒してスキレットで蓋をし12分間皮目を焼き、
ひっくり返してしばらく放置、柚胡椒で食べる。

他に菜っ葉と油揚げの炊き合わせ。

by ibulog | 2014-02-19 09:30 | ダッチオーブン


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