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胃ぶろぐ

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2018年 06月 10日

ベジ・ティファン

ベジ・ティファン_c0066553_21055982.jpg
山から下りてオクラのサンバルとズッキーニのコランブ、
ビーツのパチャディを作る。
ろここはメドゥワダ、茄子のチャトニ、ココナッツチャトニ、
発芽レンズ豆のマサラサラダを担当。

山で疲れた身体にスパイスはなんてこんなにも沁みるんやろ...(*´꒳`*)






by ibulog | 2018-06-10 21:07 | エスニックふう


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