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胃ぶろぐ

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2006年 10月 16日

インゲン豆の胡麻和え (本日は全て合作)

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お弁当には良く入るメニューですが
夜は、カナ~リ久しぶりです。

・若鳥の唐揚 (油の温度は160度で揚げる)
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コレはカナ~リの頻度で、夜に食べます。
(揚げる前に蜂蜜で胸肉を下処理、パサつかずにウマい)

・生キャベツの角切り/うまたれ
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キャベツを買ってすぐは、必ずコレです。



・冷凍うどんインゲン豆の胡麻和え (本日は全て合作)_c0066553_10471612.jpg
大根おろし、生姜にレモンを絞り、

生じょうゆでいただく。
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また四国に行きたくなった。

by ibulog | 2006-10-16 09:57 | うち食


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